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¿En que consiste el proceso terapéutico?
Usualmente no se aplican intervenciones en la primera sesión, sin embargo, el simple hecho de expresarte y liberar toda esa carga emocional es bastante satisfactorio, así como el hecho de saber que haces algo por ti.
Empezamos a trabajar en tu proceso desde la primera sesión, acostumbro a dar asignaciones y recomendaciones, el proceso no es algo que se trabaja solo en terapia, es para tu día a día.
Es normal sentir un poco de nervios y ansiedad al momento de tu Primera Sesión, hablar frente a un desconocido no es tarea fácil, por esta razón, este primer encuentro esta dedicado a poder generar un vínculo de empatía y confianza en terapia.
Le comentarás que te trae a consulta y que te gustaría trabajar en terapia, el psicólogo mediante preguntas hará evaluaciones planificando un plan de intervención que se ajuste a ti y a tus necesidades.
